吧
首先将黑木耳和胡萝卜切丝，注意，香菇要切片，不然香菇切丝一是不太好切，二是不太好夹。将粉丝泡软，等泡软之后切成小段， 倒小半碗素高汤，接着放入粉丝。
从橱柜里取出第二个碗，将胡萝卜、玉米粒、黑木耳等放进碗里，往里加入酱油和少许的香精，再加适量的盐和糖，还可以加一点辣椒酱或者胡椒粉，这个就看各人喜欢啦。
做好之后，把两碗东西拌在一起，然后下锅煮， 有微波炉的话也可以放进微波炉。
但他们现在宿舍里没有这么好的条件，只有这一一口大锅，所以还是用煮的吧。
摆盘的时候要精致一些，把多余的汤汁都留在锅里，只把粉丝和配料捞，上来就够了，胡萝卜黑木耳和香菇稍微弄的好看一些，不过本来就拌过了，所以也不用硬把他们都分开，就是怎么好看怎么来。
有了主食，还需要做个菜。想了想，给他做了个水煮白菜。
水煮白菜说出来觉得挺好做的，但实际上做起来并没有那么容易，还是比较讲究的。
白菜要用清水洗净切段，火腿切片。然后锅中倒入高汤，加入盐，味精，再依次放入白菜和火腿肠，煮熟之后就捞出来即可。
好吧，这样说起来也是挺简单的，其实大家都可以尝试着做一下，然后喂给自己的男朋友吃。
如果他说不想吃的话，那么一定不是你的问题，是男朋友的问题，遇到这种情况呢，打一顿就好了。好了，玩笑时间结束。该面对的还是要面对的，他把五色健康粉丝和水煮白菜都端了出去。叶斐栩一看就说道:“怎么这么素?”
白嘉誉意有所指地回答他: “因为我觉得你最近肉吃多了，所以想让你吃点素，怎么了，不想吃吗?”
“呃.....”
”这可是小誉辛辛苦苦为你做的呢，你不吃吗不吃吗真的不吃嘛?怕了他了，叶斐栩立马坐了过来，拿起筷子，说道: “我吃。”
刚吃第一口的时候，叶斐栩还觉得有点介意，觉得可能不是很好吃。但吃了之后他才发现，好像素的也不错。
特别是他其实不怎么喜欢吃油腻的东西，这两道普普通通的素菜倒是让他还蛮有食欲的。
“不错，还可以。”
”那你多吃一点。”
白嘉誉也坐了下来，看着他吃。
怎么会有这么吃不饱的人啊。
“你吃吗?”
"哧溜.....不吃。你吃吧，这是特意为你做的。
叶斐栩看他那一脸明明很想吃却又不说的模样，心里很想笑，但是看在他是一心给自己做的吃的份上，就不逗他了，于是给他夹了一大筷子的粉丝。
也不知道吃了几口，粉丝就见了底。
有白嘉誉的加入，这些东西根本就不能幸免于难。
白嘉誉装傻:“什么我们呢?”叶斐栩笑了笑，开始动手。
一场盛宴之后，叶斐栩随意撕了两页纸，擦了擦手上的东西。
白嘉誉以为他撕的是书，忙说道:“这是我的书!还要学习的!”
白嘉誉一看，才发现被撕的那个本本特别的眼熟，然后突然想起来，呀!这不就是宇哥借给自己的学习笔记吗!
叶斐栩又把纸摊开，说道:“好，别生气，我舔干净。
“等等”
他的舌头已经落在了纸上。
那是他的
舌头勾走上面未干的汤汁，很香甜。