“不要中了教官的奸计啊！”
“我们新生的骨气，就是不向教官们屈服！”
“奚言大佬，你的身价不值五百灵点！”见激将不行，又有人开始了彩虹屁。
付斌等教官笑眯眯地看着这群垂死挣扎的新生们，“完成时间比奚言多一半的，灵者全部加跑一圈。玄者全部加跑两圈。
不要求你们一样快，多一半时间总够了吧？”
顿时哀嚎声四起，就连言霍他们脸色也白了白。
他们的境界在众人之中并不算最高的，能保持在中等成绩还是因为用淬体液淬过体。
正在他们勉力支撑时，一道清冷的声音传来，“感受呼吸和负重变化，调整肌肉，尽量减少消耗！”
这是言溪老大在教导他们。
言故和言霍闻言立马面容一肃，开始感受自己跑动间的负重变化，通过对肌肉的微调开始一点点找适合自己的方式。
逐渐的，他们的呼吸也平稳了一些。
其他人几乎有样学样，开始调整，甚至学习言溪的呼吸频率。
大家都是天之骄子，刚才又跑过一段时间，早已经对负重时身体肌肉的耗力情况了如指掌，再经过言溪一点拨，在稍许尝试后也慢慢渐入佳境。
为了节省力量又快速跑完这一圈，他们开始有意识地改变自己平时运转身法时一些小毛病。